先日、コロナワクチン接種2回目を終わらせたきゅーのすけです。
周囲や、Webの情報では、
1回目よりひどい（副反応が）
周到な準備が必要
ポカリ2L準備したほうがいい
など、怖い話をよく見ていましたが、
私は、1回目よりちょっとひどいなー。
程度ですみました。
今回は、そんなコロナワクチン接種2回目のお話です。
コロナワクチン接種と1回目について
コロナワクチン接種は自分のメリットデメリットを考えてください
過去の記事でも触れていますが、私はワクチン接種絶対とは思っていません。
打った方がいざコロナにかかったという時に重篤化しにくいというメリットもあるようですが、
いつまで効果が持続するか？
わかりません。
副反応が長い方は1週間近く出ていることや、
40℃近くの熱が出ることを考えると、生活に支障も出ます。
（義兄は5日ほど副反応に苦しんだそうです）
外出頻度や、お仕事・生活の調整可否、同居家族、ご自身の体調。
いろんなことを考えて、打つか、打たないか、決めてください。
接種しないことも1つの選択だと私は考えています。
ただし、デマに流されずご自身の考えをもって決定してください。
1回目接種後の副反応について
コロナワクチンは、ファイザーのコミナティを接種しました。
1回目の副反応は、下記4つありました。
- 全身のおもだるさ
- 腕をあげると痛い（水平にできない）
- 頭痛
- 強烈な眠気
※ 頭痛、眠気に関しては、前日の睡眠不足の可能性もあります
全身のおもだるさ、頭痛、眠気は接種日当日のみでした。
しかし、腕の痛みは段階的に3日続きました。
※ 1回目の詳細については、下記リンクご参照ください。
2回目接種後の副反応について
ファイザーのコミナティ2回目接種後、下記副反応がありました。
- 眠気
- しびれ
- 腕をあげると痛い（水平にできない）
- 全身のおもだるさ
- 頭痛
- 発熱
2日目がピークで、3日目に1/3ほどだるさを引きずり、
4日目にはほぼ平常。
5日目で全快☆という感じでした。
副反応は段階的に発生しました。
日によって程度は違いましたが、おもだるさは1～4日目にありました。
時系列は、下記のとおりです。
接種日：1日目
午前中に接種し、お昼頃から手にしびれ、腕の痛みが出てきました。
夜、頭を洗うのがつらく、腕は100°くらいまでしか上がりませんでした。
接種から2日目
早朝、接種部位が布団に当たるだけで
痛っ！
っと思わず声に出てしまうくらい痛みがありました。
手だけだったしびれが、足にも広がりました。
靴下を2枚重ねてはいているような変な感じです。
寝返りがつらくてできません。
朝食時には、両腕、両足にしびれが広がっていました。
手を握るのもつらい状態です。
頭痛、37℃の発熱もあり、この日はロキソニンを服薬して寝てばかりいました。
この日のうちに熱は平熱まで下がりましたが、
熱があるかのように体に痛みがありました。
接種から3日目
微熱があり、ちょっとだけおもだるさが残っています。
腕は135°まで上がるようになりました。
休みを取っておいてよかった…と安心しながら昼寝しました。
気分転換に外出をしたかったのですが、
少し動いたら37℃を超えそうでしたので我慢しました。
接種から4日目
ラジオ体操をすると、痛くて腕が振り回せません。
腕があがりきらない以外は、ちょっとだるいかなーという感じでした。
接種から5日目
全快☆
通常通りの体調に戻りました。
接種前にやっておいた方がいいと思ったこと
1回目の時とかわらず…ではなく、1つ増えました。
- 洗濯
- 休みの調整
- ごはんの準備
- 解熱鎮痛剤 ←Neｗ！
2回目接種の時は、痛みや発熱の可能性が1回目の時よりあります。
我慢せずに服薬して寝てしまった方が楽です。
用意できるようでしたら、用意しておいた方がいいと思います。
水分が取りづらい、食欲がないといったことはなかったのですが、
そんなときの為にポカリがあるといいのでしょうか…？
私は甘いものを飲むと余計にのどが渇いてしまうので、
麦茶を飲んでいました。
【蛇足】LINE Keepが記録に便利だった話
今回、何時頃にどんな症状が出たのか記録したかったので、
記録方法に悩みました。
手書きメモにするか、スマホのメモ機能を使うか…。
そんな時に思い出したのがLINEのKeepでした。
LINE Keepは、友達とのトークのように利用できる自分専用のトークルームみたいなものです。
詳細知りたい方は、下記リンクご参照ください。
友達にトークを送る感覚で、今の症状をポンポン送ります。
すると、投稿した日時もわかります！
体温を測って投稿すれば、日時もわかります。
なんて便利！と感激しました（笑）
こちらが私がメモしたKeepなのですが…。
2日目がつらかったのがわかりますね（苦笑）
他の日に比べて分量が違います。
他にもノート機能も利用できるので、メモ代わりに利用も可能ですよー！
便利☆
さいごに
コロナワクチン接種2回目を控えている方。
1回目の1.5～3倍つらいと考えておくといいと思います。
個人差があるので何とも言えませんが…。
2回目の方がきつかったという声が多いです。
副反応がひどく出ませんように…。
コメント